Nunca pensé que un libro digital podría ayudarme tanto. No solo aprendí a superar la tristeza, sino también a mirar la ruptura como una oportunidad para crecer. Este eBook me dio las herramientas para entender que no estoy solo en este proceso y que es normal sentir dolor.

Además, me gustó mucho cómo se habla de la importancia de la autocompasión. Los ejercicios de reflexión diaria realmente me hicieron pensar de manera diferente sobre lo que viví y hacia dónde quiero ir.

¡Totalmente recomendado!

El eBook realmente me ayudó a salir de un período muy oscuro. Me gustaron mucho los ejercicios diarios, especialmente las meditaciones guiadas y los espacios para escribir mis pensamientos. Cada día se enfoca en un aspecto diferente de la sanación, desde la aceptación hasta el perdón.

Después de una ruptura difícil, me sentía completamente perdida y sin saber cómo sanar. “30 días para sanar una ruptura amorosa” me dio la estructura y el apoyo emocional que necesitaba para comenzar a reconstruir mi vida.

Cada día tiene ejercicios prácticos y reflexiones que me ayudaron a entender mis emociones y dejar ir lo que ya no me servía. Lo que más me sorprendió fue cómo este libro no solo se centra en el dolor, sino que también me enseñó a cuidar de mí misma y a reencontrar mi independencia.

Lo que me encantó es que no es un enfoque rápido ni superficial; realmente invita a un proceso de sanación profundo. ¡Lo recomiendo totalmente a cualquier persona que esté pasando por una ruptura!